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啤酒酵母酸和减肥有什么关系

发布时间:2017-06-07

     不管高的矮的胖的瘦的,只要是个妹子都会说过她要减肥的话,市面上的那些减肥药在小编眼中是真的不能吃,因为我们不了解它里面都有什么成分会产生什么样的效果,有很多减肥药都是当时吃了见效,过了没多久就开始反弹,这真的很可怕,想要减肥要靠运动和合理的饮食习惯,想随随便便吃个药就能瘦下来那是不太可能。今天小编要给大家说的这个东西也有减肥的效果,啤酒酵母酸我们来了解下吧!

    啤酒酵母粉含有丰富的维生素B群、多种维他命、矿物质,高达50%以上的蛋白质,含有完整的氨基酸群,是补充优质蛋白质的最佳来源。啤酒酵母粉亦含有丰富的膳食纤维,有助于便秘的舒缓。

啤酒酵母粉减肥原理
一、减少脂肪的摄入: 啤酒酵母几乎不含脂肪和糖,优质完全蛋白可缓慢释放能量,保持血糖的稳定,是优质膳食纤维,可增加饱腹感,让人感觉不饿,防止吃太多食物(淀粉类、脂肪类),既保证充足营养、又减少脂肪和热量的摄入;
二、减少脂肪的吸收: 啤酒酵母富含大量优质膳食纤维,吸水膨胀后可以吸附脂肪,它可携带着吃进胃肠的脂肪滴从大便中排出,从而减少脂肪的吸收;
三、减去体内淤积的脂肪: 啤酒酵母中富含的B族维生素、稀有矿物质能增进基础代谢,加快体内脂肪和能量代谢。脂肪细胞被排空后,很容易再次充满脂肪,形成反弹。啤酒酵母瘦身法的最优胜之处就在于三大天然瘦身元素(膳食纤维、B族维生素、酵母铬等微量元素)将脂肪细胞排空的同时,迅速填入全面均衡的营养(蛋白质、维生素、矿物质、核酸等)。
充满营养素的细胞体积比充满脂肪的细胞体积要小得多,所以能达到只减脂肪不减营养的健康塑身效果。
啤酒酵母含有五种重要的成分,可以帮助减肥。
1、膳食纤维:可促进肠道蠕动,增加饱足感;
2、铬离子:可以改善体内胰岛素的阻抗现象,对降低中性脂肪非常有效;
3、硒离子:提升甲状腺的功能,帮助脂肪燃烧;
4、维生素B群:加速碳水化合物和脂肪的代谢,快速消耗热量,促进身体和脑部运作;
5、不可吸收的纤维质:产生饱足感。

本文来自于深圳市思美泉生物科技有限公司:http://www.smqbiomade.com/newsDetail-330130.html

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